| Lundi | 17h45 - 18H45 | Jujitsu enfants (à partir des enfants nés en 2014) |
| 18h45 - 19H45 | Taïso Cross training |
| 19h45 - 20h45 | Self-défense (Jujitsu) Adultes |
| Mardi | 09h00 - 10H00 | Taïso Cross training |
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| 17h00 - 17H45 | Éveil Judo (Nés en 2017/2016/2015)(18) |
| 17H45 - 18H45 | Judo Enfants (Nés en 2014/13/12) |
| 18H45 - 19H45 | Judo Ados (à partir de 2011) |
| Mercredi | 9h15 - 10h00 | Baby Combat/gym (dès 2 ans et demi) |
| 10h00 - 10h45 | Éveil Judo ((Nés en 2017/2016/2015)(18) |
| 10h45 - 11h45 | Judo Enfants (Nés en 2014/13/12) |
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| 14h00 – 14h45 | Baby Zumba (dès 4 ans) |
| 15h00 – 15h45 | Zumba Kids (dès 7 ans) |
| Vendredi | 17h00 - 17h45 | Éveil Judo (Nés en 2017/2016/2015)(18) |
| 17h45 - 18h45 | Judo Enfants (Nés en 2014/13/12) |
| 18h45 - 19h45 | Judo Ados (à partir de 2009) |
| Samedi | 9h15 - 10h00 | Baby Combat / Gym dès 2 ans et demi |
| 10h00 - 10h45 | Éveil Judo (Nés en 2017/2016/2015)(18) |
| 10h45 - 11h45 | Judo Enfants (Nés en 2014/13/12) |
| 11h45 - 12h45 | Katas (Préparation à la ceinture noire et aux grades supérieurs, à partir de ceinture verte) |
