| Lundi | 18H30 - 19H30 | Taïso - Cross Training |
| Mardi | 17H45 - 18H45 | Judo enfants |
| 18H45 - 19H45 | Judo Ados |
| 19H45 - 21H00 | Adultes |
| Mercredi | 10h00 - 10h45 | Éveil Judo (Nés en 2016/2015/2014)(17) |
| 10h45 - 11h45 | Judo enfants |
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| 18h15 - 19h15 | Groupe Compétitions Benjamins / Minimes |
| 19h15 - 20h15 | Taïso - Cross Training |
| Jeudi | 17h00 - 17h45 | Baby Zumba ( à partir de 4 ans) |
| 17h45 - 18h30 | Zumba Kids (à partir de 7 ans) |
| Vendredi | 16h50- 17h35 | Éveil Judo (Nés en 2016/2015/2014)(17) |
| 17h45 - 18h45 | Judo Enfants |
| 18h45 - 19h45 | Judo Ados |
| 19h45 - 21h00 | Adultes |
| Samedi | 09h15 - 10h00 | Éveil Judo (Nés en 2016/2015/2014)(17) |
| 10h00 - 10h45 | Baby Combat NEW(dès 2 ans et demi) |
| 10h45 - 11h45 | Judo Enfants |
